Tien tips om jouw plannen tot uitvoering te brengen

1.     Ga eens rustig zitten en denk na wat jij de komende periode wilt bereiken. Welke plannen heb jij en hoe ga je ze uitvoeren? Waarmee wil jij jezelf feliciteren op 31 december van dit jaar?

2.     Bedenk wat het bereiken van je doelen jou brengt. Wat levert het je op? Probeer het bijvoorbeeld te visualiseren, dat houdt de motivatie hoog.

3.     Formuleer je doel positief en uitdagend. Kijk niet meer naar wat je niet wilt doen, maar kijk naar wat je wel wilt doen.

4.     Maak je doel concreet, zodat je op 31 december kunt meten of je het hebt gehaald.

5.     Bedenk welke stappen jij wilt nemen om je doel te bereiken. Bedenk als het ware een plan van aanpak.

6.     Hak je grote doelen in kleine stapjes. Elke dag een stapje vooruit, zorgt ervoor dat je bezig bent met je doel te bereiken, hoe klein het stapje ook voelt.

7.     Beloon jezelf als je een (tussen)doel hebt bereikt, hierdoor blijft het leuk.

8.     Sta regelmatig stil bij de doelen die je jezelf stelt. Wat gaat er goed en wat kan er beter? Kijk vooral naar wat er al goed gaat. Dat is vaak meer dan je denkt.

9.     Deel je doelen met anderen. Mogelijk kunnen zij je ondersteunen in het behalen van doelen. Daarnaast is het uitspreken van je doelen naar anderen ook een stok achter de deur.

10. Geef niet op. Na een stap achteruit lukt het je vast weer twee stappen vooruit te zetten.

Ook interessant om te lezen: